ブログ「岐阜市でスポーツ障害、ランナー膝、臀部痛、ふくらはぎやハムの攣りでお悩みならアクア治療院へ」

2020.06.11

岐阜市でスポーツ障害、ランナー膝、臀部痛、ふくらはぎやハムの攣りでお悩みならアクア治療院へ

スポーツ障害 ブログ 鍼灸

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🔱アクアのスポーツ鍼灸♪
【メンテナンスランナー鍼】.
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臀筋や股関節周辺の凝り
これを放置していると、

脚に血流が悪くなり、

疲れやすく攣りやすくなります。
次に膝周辺がやられます。
坐骨神経痛に見舞われるかもしれません。
走れなくなります。
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Rainy days are maintenance days
雨の日は休足日、メンテナンスの日。
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■痛みや違和感が続いている
■タイムを少しでも上げたい
■走り込みで疲労が抜けない
■ひざの痛みで走れていない
■お尻が痛くて走れない
■腸脛靭帯炎で悩んでいる
■シンスプリントで走れない
■足底筋膜炎やかかとの痛みで走れない
■股関節周辺が重く脚が上がらない
■腰痛や坐骨神経痛がある
■ハムストリングスの張りや痛み
■鵞足炎の痛みで悩んでいる
■大会中にふくらはぎの同じ部位が攣る
■アキレス腱の痛みで走れない
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・上記でお悩みの方、

外を走れない梅雨時だから

お身体のメンテナンスをお薦めします。
治療の即効性を実感したい方、
院長自身が100km走るウルトラランナー、
本番で良いパフォーマンスができる様、
しっかりサポートいたします。
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岐阜アクア治療院
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オンライン予約にて承ります。
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