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岐阜アクア治療院/柳津骨盤調整
🔱アクアのスポーツ鍼灸♪
【Runner’sメンテナンス鍼】
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名古屋ウィメンズマラソンと同時開催の、
名古屋シティマラソン。
参加人数を半分に減らして
参加費は倍の¥13,000(諸費用別)
いろいろ思うところはありますが、
世の中の閉塞感を打開する策と捉えれば、
喜ばしいことではないでしょうか。
これをきっかけに多くの大会やなど、
開催される傾向にあるため身体作り、
脚作りはしておいた方が良さそうです。
まず足腰のメンテナンスから始めて下さい。
以外にも足腰がこんなに固まっていたのかとご実感いただけると思います。
サボりがちだった自身の脚も、
来年開催されるであろうウルトラマラソンに
参加する予定で準備していきます。
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■痛みや違和感が続いている
■タイムを少しでも上げたい
■走り込みで疲労が抜けない
■ひざの痛みで走れていない
■お尻が痛くて走れない
■腸脛靭帯炎で悩んでいる
■シンスプリントで走れない
■足底筋膜炎やかかとの痛みで走れない
■股関節周辺が重く脚が上がらない
■腰痛や坐骨神経痛がある
■ハムストリングスの張りや痛み
■鵞足炎の痛みで悩んでいる
■大会中にふくらはぎの同じ部位が攣る
■アキレス腱の痛みで走れない
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院長自身が100km走るウルトラランナー、
本番で良いパフォーマンスができる様、
しっかりサポートさせていただきます。
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