ブログ「ランナー膝の痛みで走れない方、スポーツ鍼をお試し下さい。」

2026.05.28

ランナー膝の痛みで走れない方、スポーツ鍼をお試し下さい。

スポーツ障害 ブログ 鍼灸

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岐阜アクア治療院 / 柳津骨盤調整
「スポーツ鍼治療」
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「ひざが痛くて走れない…」
そのストレス、我慢していませんか?

ランナーの誰もが一度は直面する、

切実なひざの痛み。

実は、走るキャリアによって痛む部位が

違うことをご存知でしょうか?

 

初心者ランナーに多い:
ひざの外側が痛む「腸脛靱帯炎(ランナー膝)」

 

ベテランランナーに多い:
ひざの内側が痛む「内側側副靱帯炎」や
「鵞足炎(がそくえん)」

特に、ひざの内側周辺の痛みに
悩まされているランナーさんは

圧倒的に多いです。

(何を隠そう、かつては私も左右のひざの激痛に耐えながら走っていた一人なので、その辛さは痛いほど分かります。)

 

📸 2〜4枚目の写真をご覧ください。
こちらは、実際にひざの痛みに悩む

3名のランナーさんに

、痛む部位をマジックで囲んでもらった

リアルな写真です。

 

ピンポイントでこの場所に負担がかかっている

のが分かりますよね。

当院の「スポーツ鍼(ランナー鍼)」は、
正直に言うと、響くような痛みを

伴うことがあります。

 

ですが、施術が終わった瞬間のひざの

曲げ伸ばしの軽さ、痛みの軽減度合いには、

皆さん本当に驚かれます。

 

目安として、ほとんどの方が3〜4回の施術で卒業されています。

 

「痛くて走れない…」とストレスを抱え、
悶々と過ごす時間はもったいないですね。

 

一日も早く痛みを根本から解決し、

また苦しくて過酷なレースを

笑顔で駆け抜ける喜びを取り戻しませんか?

 

💡 【大会を控えたランナーへ:大事なポイント】
スポーツ鍼が初めての方は、

身体の反応を見るためにも、
レースや目標とする日の

「最低1週間前」までに
施術を済ませておくのが鉄則です!

 

早めのご相談をお待ちしています。

 

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