ブログ「膝の痛み、膝内側側副靱帯損傷(軽傷)も鍼治療で!」

2026.03.09

膝の痛み、膝内側側副靱帯損傷(軽傷)も鍼治療で!

スポーツ障害 ブログ 鍼灸

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アクア治療院 / 柳津骨盤調整
「アクアのスポーツ鍼」

【膝内側側副靱帯損傷】
膝内側側副靱帯損傷(MCL損傷)と呼ばれ、膝の靭帯損傷で最もよく見られる疾患の一つです。膝関節の内側にある内側側副靭帯が、スポーツなどで外部からの力が加わることで損傷する状態です。

【接触型損傷】
コンタクトスポーツ(アメリカンフットボール、ラグビー、アイスホッケーなど)で、
膝の外側に強い打撃やタックルを受ける。
交通事故などで直接膝に外力が加わる。

【非接触型損傷】
ジャンプ後の着地や急激な方向転換、
ストップ動作などで膝を強く捻る。
スキーやバスケットボール、バレーボールなど、減速動作や膝の内外反が強制される
スポーツでも多く発生します。

【主な症状】
*痛み: 膝の内側に強い痛みが生じる。
特に押すと痛みが強くなる。
*腫れ: 膝の内側部分に腫れが見られる。
受傷直後には腫れない場合も…
*可動域の低下: 痛みのため膝の曲げ伸ばしが
難しくなる。
*不安定感: 膝の内側が不安定になり、横方向へ
の負荷に対してぐらつきを感じることがある。
*歩行困難: 膝が曲げ伸ばしにくくなるため、
階段の上り下りや椅子に座ることが困難になる

【損傷分類】
重症度    症状
*Ⅰ度    軽度の痛み、腫れがほとんどない
*Ⅱ度    膝を完全に伸ばせない、歩行困難
*Ⅲ度    靭帯が完全に断裂、著しい不安定性

【鍼治療】
軽度の痛みでしたので、
痛む部位の局所に鍼治療を施し
柔軟性が無かった部位を緩めた。
痛みや可動域制限が1回で緩和されました。

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