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アクア治療院.
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7/20(土)第二回
貝月山白龍トレイルラン
スポーツ鍼ボランティア
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トレイルラン大会での
スポーツ鍼ボランティアに参加しました。
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素直に真夏の大会は熱く暑かった！
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揖斐高原スキー場後地を発着に、
山の中をグルッと登り回って11km。
ロードで言うならハーフ位だとか…
これを2週回る22kmも準備
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走後は沢に流れる水にドボン！
全身の熱りを冷ますのに最高！
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スタート前と走後のスポーツ鍼をしましたが、
皆さん脚が太いと言うかしっかりしている。
ロードランナーさんとは違った身体付きは、
治療するのも楽しかった。
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スタート前に肩首の鍼を施した女性、
「肩が楽でお陰様で🥉3位でした」
初鍼の若い男性
「ハムが軽くて楽しめました！」
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走後の男性
「腰の痛みが即効で治りました」
「脹脛の張りや攣りが取れました」
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まだまだ鍼に恐怖心がある様ですが、
一度体験すれば楽しさが分かるし
ランナーさんにとっての重要性が増す。
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17:30からはBBQ&DJブースへ移動
前夜祭ならぬ”後夜祭”で飲み食べ騒ぐ
朝から晩までみっちり楽しみ、
スキー場跡地のバンガローやテント
宿泊施設で寛ぐ。
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来年はトレランに参加したいと思った。
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