ブログ「月に一度は、骨盤調整をお薦めします。」

2023.03.23

月に一度は、骨盤調整をお薦めします。

スポーツ障害 ブログ 骨盤調整

 

Instagram投稿より…

長距離やロングトレイルにより、

腰や脚がパンパンに張ってしまい、

ギックリ腰を誘発する方がいます。

 

骨盤が後傾することで、

上半身の重みを骨盤で受けられずに

腰の筋肉が張って限界がきます。

 

アクア治療院では五味式骨盤調整を採用し、

きっちりと歪みや傾斜を調整して

痛みの根本から治しています。

 

特にランナーさんには骨盤の傾きが大事。

月に一度はお手入れしておきたいものです。