ブログ「3/14のウィメンズマラソン、準備はできましたか?」

2021.03.03

3/14のウィメンズマラソン、準備はできましたか?

スポーツ障害 ブログ 鍼灸

 

岐阜アクア治療院/柳津骨盤調整
アクアのスポーツ鍼灸♪
【ランナーズメンテナンス鍼】

 

名古屋ウィメンズマラソンまで残り2週間

『お身体のメンテナンスはできていますか?』

 

股関節周辺や臀部、ハムの張りや
ふくらはぎが緩まず悩んでいる方が
増えてきました。

 

この辺り筋肉は、ご自身でのストレッチで
ほぐすことが容易ではないため、

走り込むと疲労が溜まり動かなくなります。

 

アクアのスポーツ鍼治療は、長針を用いて
深部筋層までしっかりと緩めていくため、

気になるところに手が届く鍼治療です。

 

★____________________________________
■痛みや違和感が続いている
■タイムを少しでも上げたい
■走り込みで疲労が抜けない
■ひざの痛みで走れていない
■お尻が痛くて走れない
■腸脛靭帯炎で悩んでいる
■シンスプリントで走れない
■足底筋膜炎やかかとの痛みで走れない
■股関節周辺が重く脚が上がらない
■腰痛や坐骨神経痛がある
■ハムストリングスの張りや痛み
■鵞足炎の痛みで悩んでいる
■大会中にふくらはぎの同じ部位が攣る
■アキレス腱の痛みで走れない
______________________________________★

 

院長自身が100km走るウルトラランナー、
本番で良いパフォーマンスができる様、
しっかりサポートさせていただきます。

 

岐阜アクア治療院
ご予約はTEL
オンライン予約にて承ります。