骨盤矯正/骨盤調整
アクア式骨盤調整
『アクア式骨盤調整』は、
20年続く当院の人気メニューです。
五味式骨盤調整法を使用した
岐阜県では唯一行う治療院となります。
ただ単に骨盤の要所を
調整して終わるのではなく、
恥骨・坐骨・腸骨・仙骨、
股関節・足関節・肩関節、
首の関節までしっかりと
調整をします。
その後、全身のモミほぐしの付いた
特殊骨格調整となります。
以下の症状の方にお薦め
=============================
腰痛 / ギックリ腰 / 坐骨神経痛
背中の痛み / 肋間神経痛 / 臀部痛
恥骨痛 / 股関節周辺痛 / ひざ痛
肩こり /首こり / 五十肩
頸肩腕症候群 /頭痛 / 偏頭痛
耳鳴り / 手足の痺れ / 寝違い
眼精疲労 / 不眠 / ストレス
生理痛 / 生理不順 / 不妊
子宮脱 / 手足の冷え / 便秘
など
※写真は小尻骨盤引き締め調整となります。
小尻骨盤引き締め調整
⁽産後の骨盤引き締め⁾
『小尻骨盤引き締め調整』は、
14年続く当院の人気メニューです。
============================
妊娠初期よりリラキシンと言われる
ホルモンの血中濃度が高くなり、
仙腸関節を緩めます。
仙腸関節が歪むことで、
妊娠中の腰痛やお腹の張り、
恥骨の痛みや脚のつけ根の痛み、
坐骨神経痛から逆子にまで
影響すると言われています。
出産時の仙腸関節がいちばん緩く
半年程で落ち着いてきますが、
同時に生活の習慣次第で
広がり癖、歪み癖がついてしまう
時期でもあります。
産後の骨盤矯正との違い
=======================
産後の骨盤矯正は、骨盤の歪みを矯正して
腰痛その他の諸症状を防ぐのが狙いです。
当院の産後の小尻骨盤引締め矯正は、
適切な時期に、出産により広がった骨盤を
引締めておくことで、
大尻･下半身太りを防ぎ、キュッと締まった
小尻~スリムな下半身を目指すための調整です。
産後に骨盤の歪みだけを矯正しても、
引き締めなければ小尻にはなりません。
下半身の痩身や小尻を目指すには、
腸骨の広がり、坐骨の広がり、恥骨の調整
など骨盤を総合的に調整する必要があります。
その骨盤引締めの効果は骨盤引き締め
ギャラリーでその違いをご覧いただけます。
最近では骨盤下部を締めるベルトを
よく目にするようになりました。
骨盤底筋の保護をするには良いと思いますが、
ベルトを巻く位置は大腿骨 ( モモの骨 ) が
邪魔をして締めにくく、
強く巻けば下半身に血流が悪くなりますので、
緩めに巻いているのが実情です。
これではいつまでたっても
骨盤は締まらないのではないでしょうか。
いつから産後の骨盤引き締めができるの?
===============================
産後1ヶ月くらいから引締めると効果大です。
産後1ヶ月~半年程にかけて徐々に
締まっていきますので、
月2回の産後の骨盤引締め矯正をされると、
引き締まった小尻に仕上がっていきます。
その後も継続して引き締めておくことで、
下半身の体型維持も可能となります。
また、産後でなくてもからだの柔らかい方は
関節がよく動きますので、
50 代の方でも引き締めることができます。
からだが固い方、歪み、広がり、
癖が強い方は根気を持たれて
続けていく事をおすすめします。
安定期からのマタニティ骨盤調整
『安定期からのマタニティ骨盤調整』
==============================
YouTubeはコチラ
↓↓↓↓↓
妊娠8ヶ月の骨盤調整
https://youtu.be/DRYL20CvUWo
妊娠8ヶ月の骨盤調整
https://youtu.be/hRiz4L27ZyI
『骨盤矯正』は23年続く当院の人気メニューです。
妊娠中の施術はリスクをともなうため、
産後しか骨盤矯正をしないお店もありますが、
当院では妊娠中も骨盤矯正が可能です。
胎児の発育や免疫の向上を図ります。
ぎっくり腰や腰痛だけでなく、
お腹の張りや逆子、
つわりなどにも対応しています。
お気軽にご相談ください。
妊娠中の腰痛対策法や予防法も指導し、
快適なマタニティライフをサポートいたします。
妊娠による姿勢変化で起こる腰痛
=============================
お腹が大きくなるにつれて
重心のバランスを保つために、
自然と腰を反らせたような姿勢になります。
すると骨盤の傾きにも変化が生じ、
腰椎や腰を支える筋肉の負担が増加します。
このような姿勢になったとしても、
腰痛にならない妊婦さんもいますが、
妊娠する以前から腰に問題があった人は、
腰痛を再発する可能性があります。
腰痛の他にも足の付け根やお尻の痛み、
太ももの方へのしびれなどを訴えることも
頻繁に起こります。
これらは、骨盤の歪み・捻じれが
関わっていることが多い様です。
数回の骨盤調整で良くなりますが、
妊娠中はたえず不安定ですので、
継続して骨盤調整を受けられますと、
安定したマタニティライフが実現します。
妊娠中の腰痛対策法・予防法
=========================
腰痛の発症や悪化には、
腰を支える筋肉の血行不良や
骨盤の歪みやズレが関係します。
その部分は筋肉の働きが悪く、
腰部の筋疲労は
回復しにくくなります。
ですから妊娠前から
適度に体を動かしたり、
骨盤調整を受けられたりと、
腰を支える筋肉の血流を良くしておき、
疲労をためない状態にしておくことが
第一の予防法となります。
妊娠後もできるだけ運動不足にならないよう
体を動かし(手軽にご家庭でできる腰回し運動など)、
心も体もリラックスできるように心がけ、
腰・背中の筋肉が緊張しにくい環境を
作ることをおすすめいたします。
病院で推奨している様な妊婦さん用の
サポートベルトや腹帯などもありますが、
筋肉により近い感じの
生ゴム１００％でできた
二重穴あきゴムベルトを使用されますと、
関節の不安定性をサポートし、
腰痛予防や痛みを緩和させる
効果が高まります。
産後の骨盤矯正
『アクア式骨盤調整』『産後の骨盤矯正』は、
20年続く当院の人気メニューです。
産後の骨盤の治まり次第で、
腰痛や骨盤周辺の痛み、
お腹の治まり、
肩首のこりや痛みにまで
多大に影響する大事な部位です。
しっかりと産後に整えておくことで、
安定したお身体を持続させていきます。
以下の症状の方にお薦め
=============================
腰痛 / ギックリ腰 / 坐骨神経痛
背中の痛み / 肋間神経痛 / 臀部痛
恥骨痛 / 股関節周辺痛 / ひざ痛
肩こり /首こり / 五十肩
頸肩腕症候群 /頭痛 / 偏頭痛
耳鳴り / 手足の痺れ / 寝違い
眼精疲労 / 不眠 / ストレス
お腹の張り / 手足の冷え / 便秘
など
※写真は小尻骨盤引き締め調整となります。
