ブログ「マラソン大会/トレイルラン前のランナー調整鍼」

2025.07.24

マラソン大会/トレイルラン前のランナー調整鍼

スポーツ障害 ブログ 鍼灸

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@aqua_acupuncture
《ランナースポーツ鍼》
【レース前のランナー調整鍼】
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レースに合わせ走り込んだ脚の疲労、
残っていませんか?
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トレイルさんもウルトラさんも、
レース後の前モモから股関節周辺の
筋疲労が凄い。
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これを放置すると
脚が重だるいどころか、
膝周辺の痛みが出てくるし
全くスピードが出なくなる。
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「レース前のランナー調整鍼」
※ランナー鍼
※スポーツ鍼
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当院では”長鍼”を使い、股関節周辺や臀部、
ハムなどの深層筋までしっかりと
緩めていきます。
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凝り固まって上がらなかった脚も、
不思議なくらい楽に動く。
脚が軽くなれば楽しめる。
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“レースを楽しむためのランナー鍼”
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脚へのダメージは、
定期的に解放しないと蓄積されていくものだと
いう事を、ご実感することでしょう。
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■痛みや違和感が続いている
■タイムを少しでも上げたい
■走り込みで疲労が抜けない
■ひざの痛みで走れていない
■お尻が痛くて走れない
■腸脛靭帯炎で悩んでいる
■シンスプリントで走れない
■足底筋膜炎やかかとの痛みで走れない
■股関節周辺が重く脚が上がらない
■腰痛や坐骨神経痛がある
■ハムストリングスの張りや痛み
■鵞足炎の痛みで悩んでいる
■大会中にふくらはぎの同じ部位が攣る
■アキレス腱の痛みで走れない
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・上記でお悩みの方、大会参加を諦めたくない方、シーズン中に痛みやで悩みたくない方、治療の即効性を実感したい方、
院長自身が100km走るウルトラランナー、
本番で終始楽しめる様、
しっかりサポートいたします。
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岐阜アクア治療院/柳津骨盤調整
ご予約はオンライン予約、TEL、LINE

にて承ります。

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