ブログ「大阪国際女子マラソン直前のランナー調整鍼」

2026.01.10

大阪国際女子マラソン直前のランナー調整鍼

スポーツ障害 ブログ 鍼灸

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aqua_acupuncture.

岐阜アクア治療院/柳津骨盤調整

<アクアのスポーツ鍼>

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【大阪国際女子マラソン】

身体の準備はできましたか?

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“ランナーあるある”

*走ると直ぐに疲れる

*走れないからストレスが溜まる

*脚が上がらない

*ペースが上がらない

*PB更新できず伸び悩んでいる

*故障続きだ

*臀部や股関節周辺に違和感がある

*膝の痛みが長引いて走れない

*脹脛が攣りやすい

*30km以降失速する

*大会は苦しいだけで正直楽しめない

*大金払って苦しみに行くものだと思っている

上記でお悩みのランナーさん、

お身体のメンテナンスされていますか?

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深部筋に疲労が蓄積していけば、

実力の半分くらいしか結果は出ません。

疲労困憊の身体で走れば怪我するし、

故障が長引くのは当たり前。

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マッサージや電気治療では深層筋や

関節周辺を緩めることができません。

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当院では長鍼を使い、股関節周辺や臀部、

ハムなどの深層筋までしっかりと緩めていきます。

凝り固まって上がらなかった脚も、

不思議なくらい動いてレースが楽しみ、

PB更新も現実化してきますよ。

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・上記でお悩みの方、大会参加を諦めたくない方、

シーズン中に痛みやで悩みたくない方、

治療の即効性を実感したい方、

院長自身が100km走るウルトラランナー、

本番で良いパフォーマンスができる様

しっかりサポートいたします。

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