ブログ「マラソン大会前に鍼を打ち、その1秒を削り出せ!」

2024.04.02

マラソン大会前に鍼を打ち、その1秒を削り出せ!

スポーツ障害 ブログ 鍼灸

 

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@aqua_acupuncture
《アクアのスポーツ鍼》
【マラソン大会前のランナー調整鍼】
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“大会前には鍼を打ってその1秒を削り出せ!”
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ランナーさんにとって、
走りやすく記録を出しやすい季節
12月を迎え、脚の疲れも溜まっているのでは?
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特に
「臀部や股関節周辺」、
意外に固まっていたりするもの。
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ストレッチやマッサージでは緩まないこの部分、
もしかして固まったまま走っている?
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当院では長鍼を使い、股関節周辺や臀部、
ハムなどの深層筋までしっかりと
緩めていきます。
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凝り固まって上がらなかった脚も、
不思議なくらい楽に動くため、
PB更新も現実化してきます。
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■痛みや違和感が続いている
■タイムを少しでも上げたい
■走り込みで疲労が抜けない
■ひざの痛みで走れていない
■お尻が痛くて走れない
■腸脛靭帯炎で悩んでいる
■シンスプリントで走れない
■足底筋膜炎やかかとの痛みで走れない
■股関節周辺が重く脚が上がらない
■腰痛や坐骨神経痛がある
■ハムストリングスの張りや痛み
■鵞足炎の痛みで悩んでいる
■大会中にふくらはぎの同じ部位が攣る
■アキレス腱の痛みで走れない
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・上記でお悩みの方、大会参加を諦めたくない方、シーズン中に痛みやで悩みたくない方、治療の即効性を実感したい方、
院長自身が100km走るウルトラランナー、
本番で良いパフォーマンスができる様、
しっかりサポートいたします。
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岐阜アクア治療院/柳津骨盤調整
ご予約は📩DM、︎📱TELにて承ります。
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