.
岐阜アクア治療院/柳津骨盤調整
【マラソン大会前のスポーツ鍼】
.
秋の大会シーズン幕開けは、
気温が高く汗感量も多め。
塩分やマグネシウムなどのミネラル分も
排出されるため脚がむくみ攣りやすくなります。
タンパク質・ビタミン・ミネラルを摂りつつ、
大会前のスポーツ鍼で、しっかり筋肉を解しておくことが生死の分かれ目になるでしょう。
.
股関節周辺や臀部、
ハムストリングスの張り、
ふくらはぎの張りが取れない場合は、
スポーツ鍼の1択
この辺り筋肉は、ご自身でのストレッチで
ほぐすことが容易ではないため、
走り込むと疲労が溜まり動かなくなります。
アクアのスポーツ鍼は、長針を用いて
深部筋層までしっかりと緩めていくため、
気になるところに届く。
だから…
「深層筋に効くアクアのスポーツ鍼」
.
★____________________________________
■痛みや違和感が続いている
■タイムを少しでも上げたい
■走り込みで疲労が抜けない
■ひざの痛みで走れていない
■お尻が痛くて走れない
■腸脛靭帯炎で悩んでいる
■シンスプリントで走れない
■足底筋膜炎やかかとの痛みで走れない
■股関節周辺が重く脚が上がらない
■腰痛や坐骨神経痛がある
■ハムストリングスの張りや痛み
■鵞足炎の痛みで悩んでいる
■大会中にふくらはぎの同じ部位が攣る
■アキレス腱の痛みで走れない
______________________________________★
.
院長自身が100km走るウルトラランナー、
本番で良いパフォーマンスができる様、
しっかりサポートさせていただきます。
岐阜アクア治療院
ご予約は📩DM、︎📱TEL
💻オンライン予約にて承ります。